الضــحـــك أفــضـــل دواء
 

الضحك هو أفضل دواء للمرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة، لأنه يخفض مستوى الكوليسترول وخطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.
هذا ما يؤكده الباحثان الأميركيان، لي بيرك من جامعة لوما ليندا، والدكتور ستانلي تان الاختصاصي في معالجة مرض السكري في معهد أوك كرست للأبحاث الصحية في «لوما ليندا». فالباحثان اجريا دراسة حول تأثير الضحك في 20 مريضا يعانون من تعقيدات الإصابة بمرض السكري مثل الارتفاع في ضغط الدم ووجود الشحوم في مجرى الدم.
وقسم الباحثان المرضى إلى مجموعتين اثنتين، فأعطوا أفراد المجموعة الأولى أدوية «غليبيزايد تي زد دي»، و«ميتفورمين» و«اي سي اي» و«ستاتينز»، ولم يعطوا المجموعة الثانية أي دواء لمعرفة تأثير ذلك فيهم.
وتابع الباحثان حالة المرضى لعام كامل، أجروا خلاله فحوصات هرمون التوتر epinephrine وnorepinephrine، وHdl والكوليسترول وغيرها، بعد الطلب من هؤلاء الضحك والترفيه عن أنفسهم لمدة نصف ساعة يوميا.
وتبين أن 26% من المجموعة التي قررت تجنب التوتر في حياتها اليومية ارتفعت لديها معدلات الــ«ليبوبروتين» أو «الكوليسترول الجيد»، مقارنة بــ3% عن أفراد المجموعة الثانية.



خل نرفع شعار " اضحك تضحك لك الدنيا " :)